Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1658 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 78.34g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: RIOBA Сироп Соленая Карамель, Счастье Пралине с Имбирем и Семенами Чиа в Молочном Шоколаде, Счастье Пралине с Конфетти из Макарони в Горьком Шоколаде, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Огурец, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Lunch: Сердечки в йогурте мои, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Масло Подсолнечное, Огурцы Кислого Рассола, Свекла в Духовке. Dinner: Слобода Майонез, Яйцо, Картофель Тушеный с Курицей, Соевый Соус. Snacks/Other: Счастье Пралине с Воздушным Рисом и Имбирем в Молочном Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|