Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 115.41g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Nordic Геркулес Финский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Блинчики с Мясом, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|