|
измерения: 🥴
грудь 86
талия 76
живот 88
попа 94
Ляшка 53
бицепс 25
шея 34
везде + 4-6см
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1806 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 129.48g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Ирис Ирис Сливочный , Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Шарлотка, Коркунов Конфета, Куриное Филе Вареное, Сметана , Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре , Шарлотка, Макдоналдс Мёд . Dinner: Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asiyshka's Weight History
|