Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
980 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 52.82g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе с Молоком, Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[Anastasiya7]'s Weight History
|