Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1274 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 58.70g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Травяной Чай, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Пикник Шоколадный Батончик, Капучино, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Пирожное Картошка, Чай, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Магнит Ядра Кешью Жареные, Фундук Фундук, Дыня. more...
|
|
2522 kcal
|
Exercise:
Эллипсоид - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonnybatler's Weight History
|