Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 121.22g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Флэт Уайт , Огурец (с Кожурой), Ратимир Индейка в Форме Варёная, Пятерочка Яйца, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Акконд Элитана. Dinner: Сыроварня Ленивые Вареники, Skuratov Эспрессо Тоник, Monini Трюфельное Масло , Сыр Чечил, Кабачки Тушеные, Самокат Паста Орзо Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Pretto Сыр Моцарелла, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|