nicolasacs's Journal, 01 Oct 23

Sii :D pensé que me había estancado xd
57.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2023:
1473 kcal Fat: 56.39g | Prot: 111.64g | Carbs: 131.07g.   Breakfast: Chef Protein Proteína en Polvo, Vilay Wilk, Berief Leche de Soja, Manare Jarabe De Agave, Harina de Avena. Lunch: Tomates, Cebollas, Pastel de Choclo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Marco Polo Maní sin Sal, Piwen Datiles sin Carozo, Eckart Dulce de Membrillo sin Azúcar, Nestlé Chocolate Air Duo, Selz Galletas de Salvado Light. more...
Losing 2.1 kg a Week

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