Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
2175 kcal
|
Fat: 119.90g | Prot: 82.21g | Carbs: 271.11g.
Breakfast: Крем суп из кабачков (свой), Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Vergani Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом . Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco, Яблоко, Молочная Легенда Кефир 1%. Snacks/Other: Сити Фуд Сэндвич с Курицей и Горчицей на Белом Хлебе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|