Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2023
|
108.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2023:
|
364 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 13.43g | Carbs: 28.44g.
Breakfast: Сосиски, Опята, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Пастила, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Щедрый Год Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|