Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
417 kcal
|
Fat: 5.73g | Prot: 42.24g | Carbs: 49.49g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Овсяное Печенье с Бананом, Global Village Кукуруза Сахарная, Зубатка. Dinner: Молочное Желе на Кокосовом Молоке без Сахара с Сах. Замом. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чешир ★彡's Weight History
|