|
Афина 10400
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
2343 kcal
|
Fat: 103.80g | Prot: 68.60g | Carbs: 281.34g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Рассольник. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Грудка Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картошка Печеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|