|
вода уходит
|
93.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1853 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 80.04g | Carbs: 251.09g.
Breakfast: Соевый Соус, Вода, Green Wise Растительное Филе «Вместо Курицы», Жареное Яйцо, Grow Food Кабачки Гриль, Растительное Масло, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Lunch: Вкуснолюбов Блин Клубника в Облаках. Dinner: Майонез, Арбуз, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
|
2474 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Savi Flex's Weight History
|