Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
442 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 17.70g | Carbs: 25.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Жареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|