Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 118.07g | Prot: 69.39g | Carbs: 13.92g.
Breakfast: Северная Компания Форель Подкопченая, Ашан Помидор, Сити Гурмэ Соус Цезарь , Мясновъ Сервелат, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Lunch: Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верес Огурцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|