Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
525 kcal
|
Fat: 17.26g | Prot: 22.79g | Carbs: 70.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Global Village Гавайская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena02041986's Weight History
|