Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
3857 kcal
|
Fat: 168.25g | Prot: 174.02g | Carbs: 427.45g.
Breakfast: Пропорция Темные Шоколадные Капли, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Глория Колбаса Старомосковская, Ситно Хлеб Формовой , Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Груша, Кукурузные Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Курицей, Глория Колбаса Старомосковская, Ситно Хлеб Формовой , Сыр Сулугуни, Сыр Бри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Кефир 2,5%, МакКофе Капучино Di Torino , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Essen Конфета Даежь, Салат Овощной с Майонезом, Грабли Грудка Птицы в Сырном Кляре. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|