Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1857 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 91.72g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», ВкусВилл Сэндвич с Лососем и Шпинатом, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Вкусвилл Холодец из Говядины, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Snacks/Other: Бананы, Арла Сыр Натура Сливочный, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|