Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1118 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 34.84g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Благода Творожная Масса с Изюмом, Петрохолод Как Раньше Пломбир со Вкусом Вишни в Вафельном Стаканчике, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Пирог Лимонный, Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Шу. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|