Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1853 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 134.75g | Carbs: 176.48g.
Breakfast: Форель, Белая Мука, Картофель Отварной, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Творожный Сыр с Травами, Яйцо. Lunch: Сыр Бри, Мёд, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пава Пава Филе Голени Индейки, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|