Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 58.04g | Carbs: 190.11g.
Breakfast: Молочная Крепость Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Моя Цена Ананасы Консервированные , Яблоко Зеленое, Excess Free Псиллиум , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Фрикадельки с Овощами. Dinner: Додо Пицца Пицца Микс. Snacks/Other: Бон Пари Кислые Червячки. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|