Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 97.52g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь_Т's Weight History
|