Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 57.00g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Карусель Салат Мясной, Котлета Куриная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|