Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 57.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1035 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 60.17g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Невский Кондитер Мир Желе, Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Шхуна Сельдь в Масле Слабосоленая, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Пп шаурма, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|