|
Почему на фото я вижу себя куда лучше, чем в зеркале. Смотрю на фото/видео - ничего так, стройная, длинные ноги. Смотрю в зеркало, и начинается "тут бы подправить, тут бы уменьшить, здесь бы увеличить..."
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 106.75g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Finix Батончик Banana Cake, Красный Яр Булочка со Штрейзелем. Lunch: Помидоры Черри, Олимп Блинчики с Начинкой Мясной. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Эндорфины Сырок "Ириска", Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
steady weight
|