Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1597 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 100.99g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Геркулес Увелка, Помидоры, Окей Сырный Продукт Российский, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 4%. Lunch: Помидоры, Макфа Спагетти, ВкусВилл Масло Гхи, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasialongi's Weight History
|