Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
657 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 18.55g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Арбуз, Вологодское Яйцо, Магнит Брусника Протертая с Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|