JAG2521's Journal, 28 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2023
54.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2023:
618 kcal Fat: 29.73g | Prot: 29.49g | Carbs: 59.99g.   Breakfast: Schokobrötchen. Lunch: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Dinner: Trauben, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
fein fein 😊 
28 Sep 23 by member: De Sarah
Bei dir läufts ja grad mega!!!👍👍👍👍👍👍👍😲😲😲 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Ja irgendwie schon 😅 wollen wir es mal nicht verschreien 😉 wir gehts dir meine Liebe? Hatte dir ne PN geschrieben gehabt, als es dir nicht gut ging 🙋🏻‍♀️ 
28 Sep 23 by member: JAG2521
Echt ? Habe nix bekommen!!!!!☹️🥺🥺🥺🥺🥺 Ich schau nochmal.... 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Nein JAG, nix im Posteingang🥺🥺🥺🥺 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Hätte mich voll gefreut, von dir zu hören ..... 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Komisch… hatte dir geschrieben weil ich mir dachte das du einen Schub bekommen hattest 😞 und wollte dir nicht öffentlich schreiben  
28 Sep 23 by member: JAG2521
Voll merkwürdig. Bekomm eigentlich schon immer die PNs. Schau mal, ob du was im Postausgang hast..... 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Ich hatte nen mega Schub und lag 8 Tage im eigenen Saft🤢🤕😷🥺 
28 Sep 23 by member: Violetta 73
Komisch auch weg 🤔 naja vlt beim nächsten Versuch. Hoffe aber nicht das es sein wird wenn es dir schlecht geht 🙂😌 
28 Sep 23 by member: JAG2521
Ja das habe ich mir gedacht 😔 
28 Sep 23 by member: JAG2521

     
 

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