Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1456 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 64.62g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Сахар, Кофе, АТБ Авокадо, Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Огурец, Зеленые Оливки, Яйцо. Lunch: Компот без Сахара, Индейка с Овощами, Кабачок Гриль, Помидоры. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Оливки, Яичный Белок. Snacks/Other: Компот, Смешанные Орехи, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|