Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1984 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 87.40g | Carbs: 272.24g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Булочка Даллас , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Вареная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Пятерочка Хлеб Заварной. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Арбуз, Пятерочка Хлеб Заварной, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|