|
плюс 0,5кг
Неодиданно случившаяся простуда выбила меня из привычного ритма.
|
71.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 92.25g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Икра Лососевая, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Кофе, Lätta Mini Lätta, Лента Хлопья 6 Злаков. Lunch: Яблоки, Помидоры, Зеленый Чай, Окей Морковь с Имбирем Закусочные, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Stailon Мандарин в Желе, Чай, Капуста Белокачанная Тушеная с Яйцом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Красногорский Чай Ромашковый, Яблоки, АХА Молоко и Шоколад Мюсли, Печеночный Паштет Сборный, Диетические Сырники II. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
То, что быстро пришло, быстро и уходит. Не стоит печалиться :)
31 Mar 15 by member: Natali Nik
|
не расстраивайся)) и не болей! :) всех победим!
31 Mar 15 by member: masilya
|
Natali Nik и masilya, спасибо большое за поддержку! ;-)
31 Mar 15 by member: feklushenka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|