Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2039 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 96.65g | Carbs: 229.80g.
Breakfast: Баян Сулу Арахисовые Вафли, Nescafe Latte, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: Сэндвич с Лососем, Global Coffee Американо с Сиропом. Dinner: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Lactel Молоко 2,5%, SNAQ FABRIQ Coco Tropic, Активиа Биойогурт Клубника-Земляника. Snacks/Other: Lactel Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Nescafe 3-в-1 Mild. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|