Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
44.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
667 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 41.15g | Carbs: 65.12g.
Lunch: Соевый Соус, Запеченная или Жареная Форель, Булгур (Вареный). Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Гранфор Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком, Соевый Соус. Snacks/Other: Магнит Банан, Славица Пломбир на Сливках. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|