Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
|
101 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 60.65g | Carbs: 193.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Рис Вареный. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Карамель, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eonpulse's Weight History
|