Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1645 kcal
|
Fat: 87.85g | Prot: 73.81g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Песочное Печенье, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Dinner: Печенье, Сливы, Куриные Голени с Кожей, Куриная Печень, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Snacks/Other: Сосиска, Гречка Отварная, Сливы, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|