Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2383 kcal
|
Fat: 120.81g | Prot: 65.35g | Carbs: 265.87g.
Breakfast: Каравай Хлеб Белый, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Oreo Печенье, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Эклер. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Хлеб Белый. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, От Мартина Семечки Отборные, Каравай Пирожок с Творожной Начинкой Творожная, Воздушный Шоколад Белый, Kinder Молочный Ломтик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.anastasia.a.a's Weight History
|