Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
985 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 40.68g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Яйцо-Пашот, Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. Lunch: Freshclub Паста Фарфалле с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Суперсуп Суп Пюре Грибной. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|