Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 129.89g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Бородинский, 1 WIN Beauty Collagen. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Болгарский Перец, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера , Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinalofickaa6's Weight History
|