Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 34.25g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Поболтушки Семечки Солёные , Карусель Пирожок с Картошкой, Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины, Сладкий Красный Перец. Dinner: Банан, Ермолино Сочень с Творогом, Степ Мороженое . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|