Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 110.37g | Prot: 47.39g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Haas Авокадо, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Kinder Maxi King, Protein Rex Crispy Брауни. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Завод Пастухова Зефир Молочный с Молоком Сгущенным Вареным, Завод Пастухова Трубочка с Молочным Кремом, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью с Бисквитом в Молочном Бельгийском Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry Asya's Weight History
|