Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
38.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1197 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 58.62g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Брынза, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Индилайт Пастрома из Индейки, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Борщ, Салат Овощной с Маслом, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Dinner: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Индилайт Пастрома из Индейки, Сельдерей, Помидоры Черри, Молодой Шпинат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные, Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|