Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1794 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 76.17g | Carbs: 229.77g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, С Пылу с Жару Блины, Творог 5%. Lunch: Сырники 5% Сазыкина, Belvita Печенье, МарС Шоколад, Ирис Ирис Сливочный , Макфа Макароны Отварные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Огородников Лечо Болгарское. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенье, Хохланд Сыр Плавленный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|