Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 94.80g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Помидоры, Арбуз, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|