Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1572 kcal
|
Fat: 73.07g | Prot: 80.44g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Свинина, Вареное Яйцо, Салат. Lunch: Сэндвич с Курицей, Виноград. Dinner: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Макароны, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rotaru.sasha47's Weight History
|