Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1533 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 68.33g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Виктория Котлета Классическая Рыбная , Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом, Картофельное Пюре. Dinner: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Простые Пельмени. Snacks/Other: Чай с Молоком, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, ПП Оладьи, Сыр Стародубский Сыр Эдам 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|