Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
2381 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 156.58g | Carbs: 237.80g.
Breakfast: Хлеб Черный, Бридер Салат Французский. Lunch: Мираторг Киноа с Овощами, Гипербола Кальмары Жареные , Свиточ Вафли Артек. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Яблоко, Белогорье Печенье Затяжное. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|