Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1014 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 37.65g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Свежий Хлеб Батон Дорожный. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Адмирал, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Самокат Вафли Ореховые, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|