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평소와 먹는 것은 같은데 왜인지 이유를 모르겠는 야금야금 빠지는 살🙄
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46.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2023:
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1453 kcal
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Fat: 37.06g | Prot: 51.55g | Carbs: 239.56g.
Breakfast: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lunch: 양반 파래돌김볶음, 김치, 어묵국, 수수밥. Dinner: 반건시, 무화과, 자두, 복숭아, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 사과. Snacks/Other: 김밥천국 김밥. more...
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1837 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Studying - 2 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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bebefleur(아기꽃)'s Weight History
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