Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
2527 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 109.60g | Carbs: 321.65g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Коломенское Зерновой Хлеб, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Ячневая. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Майонез Легкий, Красная Цена Сушки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами. Dinner: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Кальве Майонез Легкий, Яблоко Зеленое, Тыква, Картофель Отварной, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красная Цена Сушки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо Куриное, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|