ubunbunbuh's Journal, 26 Sep 23

ubunbunbuh's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Емае

68 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 13 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2023:

1304 kcal

Fat: 48.67g | Prot: 36.59g | Carbs: 178.24g. Breakfast: Пицца Домашняя, Хлебный Спас Печенье Имбирное. Lunch: Кофе Латте, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Dinner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Snacks/Other: Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. more...

3228 kcal

Exercise: работа - 13 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ubunbunbuh's Weight History

View Complete History

ubunbunbuh's Journal, 26 Sep 23

Submit a Comment

ubunbunbuh's Weight History