Ольга С.'s Journal, 30 Mar 15

Ольга С.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2015

71.2 kg Lost so far: 18.8 kg. Still to go: 9.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2015:

1709 kcal

Fat: 66.41g | Prot: 99.64g | Carbs: 179.57g. Breakfast: Чай, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dinner: Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Чай с Сахаром, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). more...

2407 kcal

Exercise: Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ольга С.'s Weight History

View Complete History

Ольга С.'s Journal, 30 Mar 15

Submit a Comment

Ольга С.'s Weight History